Ďobáčky - sójové nudličky, 150 g | KALMA

✔ Vysoký obsah bílkovin
✔ Už hotové – jen ohřeješ nebo použiješ rovnou za studena
✔ Zdroj vlákniny a omega-3 mastných kyselin
✔ Jemně pikantní chuť, která ladí s kdečím
✔ Perfektní do salátů, bowlů, wrapů i teplých jídel
✔ Bez lepku

Ďobáčky jsou tvojí pojistkou, když potřebuješ rychlé jídlo, které tě nejen nasytí, ale i potěší. Jsou to předpřipravené sójové nudličky – žádné dlouhé vaření, žádné přemýšlení. Stačí pár minut na pánvi nebo je můžeš použít rovnou za studena třeba do salátu.

Kořeněné tak akorát – lehce pikantní, ale pořád přístupné i těm, kdo pálivé úplně nemusí. Hodí se do spousty jídel, od bowlů až po sendviče. A když se tě někdo zeptá, co v nich vlastně je? Sója, zelenina a koření. Nic víc, nic míň.

🍽️ Jak je využít?

• Rychle ohřej na pánvi a přidej k rýži nebo do nudlí

• Hoď je do tortilly s hummusem a zeleninou

• Přimíchej je do salátu místo kuřete

• Dej je do sendviče, zapeč s pečivem nebo přidej do burgeru

⏱ 3x rychlovka do 10 minut

1. Ďobáčky do wrapu
Namaž tortillu oblíbenou pomazánkou, přidej salát, nakrájenou zeleninu a ďobáčky rovnou z pánve. Zabal a máš hotovo.

2. Nudle na asijský způsob
Uvař rýžové nudle, na pánvi osmahni ďobáčky, přidej trochu české sojovky a sezam. Promíchej s nudlemi, navrch jarní cibulka.

3. Proteinový salát
Do misky dej mix salátů, okurku, cherry rajčata a studené ďobáčky. Zakápni citronem, olivovým olejem a je to svěží oběd do 5 minut.

❓ Často se nás ptáte

Musím je vařit?
Ne! Jsou už hotové. Můžeš je jen ohřát – nebo použít rovnou za studena. Třeba do salátu nebo wrapu.

Jsou moc pálivé?
Nejsou – je tam špetka pálivé papriky, ale chuť je spíš aromatická než ostrá. I děti zvládnou. (Ale možná ty menší radši vyzkoušej předem. 😉)

Jsou bez lepku?
Ano! Použitá sója i kořenění jsou bezlepkové. Jen pozor, pokud máš citlivost na sóju – ta v nich samozřejmě je.

Zasytí mě to?
Rozhodně – mají dost bílkovin i vlákniny. Skvělé když sportuješ, nebo když víš, že tě čeká náročný den.

Co s tím, když zbydou?
Dej do krabičky a druhý den přidej do salátu nebo ohřej k obědu. Vydrží ti v lednici a pořád chutnají skvěle.