- Štítky blogu
- recepty
- recept
- zdravá svačina
- bezlepková dieta
- rychlý oběd
- bezlepkové
- snídaně
- dezert
- bez obalu
- láska k přírodě
- do školy
- zdravá večeře
- kuchyně
- plasty
- mikroplasty
- znečištění
- zero waste
- ambasador zdrave domacnosti
- toxicke latky
- jedy v domacnosti
- sušenky
- müsli
- cukroví
- vánoce
- kaše
- hanka zemanová
- Tapioka
- lívance
- happy protein
- narozeniy Bezobalofky
- těstoviny
- tapioka
- arašídy
- jarní jídelníček
Potřebujete poradit?

Miso polévka s tofu a wakame

Ingredience
- 500 ml vody
- 1 lžička mořské řasy
- 1–1,5 lžíce miso pasty
- 100 g tofu
- 1 lžička soli
- 1 jarní cibulka
Dochutit lze pár kapkami sójovky nebo sezamovým olejem.
Postup
- Zahřejte vodu, přidejte řasu a přiveďte téměř k varu.
- Přidejte tofu nakrájené na kostky a prohřejte.
- Miso rozmíchejte s trochou horké vody a vlijte zpět do polévky.
Nevařte, jen zahřejte. - Přidejte jarní cibulku, dosolte a podávejte.
Dobrou chuť!






