- Štítky blogu
- recepty
- recept
- zdravá svačina
- bezlepková dieta
- bezlepkové
- snídaně
- dezert
- rychlý oběd
- bez obalu
- láska k přírodě
- do školy
- kuchyně
- plasty
- mikroplasty
- znečištění
- zero waste
- ambasador zdrave domacnosti
- toxicke latky
- jedy v domacnosti
- sušenky
- müsli
- cukroví
- vánoce
- kaše
- hanka zemanová
- Tapioka
- lívance
- happy protein
- narozeniy Bezobalofky
- těstoviny
- tapioka
- arašídy
- zdravá večeře
- jarní jídelníček
Potřebujete poradit?

Energetické arašídové kuličky

Ingredience (12–15 kuliček)
150 g nesolených arašídů
150 g datlí (namočených)
50 g ovesných vloček
1–2 lžíce kakaa
trošku vody nebo arašídového másla
Postup
1. V mixéru rozmixujte arašídy najemno.
2. Přidejte datle a mixujte, dokud se směs nespojí.
3. Vmíchejte vločky, kakao a případně koření.
4. Pokud je směs drobivá, přidejte lžičku vody nebo arašídového másla.
5. Vytvarujte malé kuličky a nechte je ztuhnout v lednici alespoň 30 minut.
Přejeme vám dobrou chuť a hodně energie!






